La leche materna tiene un sinnúmero de beneficios para el bebé y la madre, y en general, para la familia y la sociedad. Contar con información veraz y apoyo constante impulsa cada vez más a las familias para tomar la decisión de que la alimentación de su bebé sea bajo la lactancia materna exclusiva, durante los primeros seis meses, luego del año es dedicación complementaria, así lo establece la Organización Mundial de la Salud (OMS).

La estudiante del Programa Nacional de Formación (PNF) de Nutrición y Dietética de la Universidad Nacional Experimental “Francisco de Miranda” (UNEFM), Ciara Gómez recalca esa cita por ser el mejor alimento infantil que existe; es el más equilibrado y contiene todos los nutrientes necesarios para el correcto desarrollo del bebé y de la madre.

Gómez también explica que la charla fue dirigida a las madres en lactancia, cuyo espacio fue en el ambulatorio urbano tipo II “Dr. Carlos Medina” de Punta Cardón, con el apoyo del personal médico y enfermería del mencionado centro preventivo de salud.

Cabe destacar, que está jornada de sensibilización está emanado a la semana mundial de la Lactancia Materna que se inició del 1 al 7 de agosto, proclamada oficialmente por la OMS  y la UNICEF, teniendo como lema este año 2022: “Impulsemos la Lactancia Materna: Apoyando y Educando”.

Al mismo tiempo, Gómez enfatiza que  esta actividad y otras, forma parte en el cumplimiento del servicio comunitario que establece el régimen universitario que tendrá una duración mínima de 120 horas académicas, las cuales se deben cumplir en un lapso no menor de tres meses.

Explica que su proyecto está orientado a la alimentación saludable a las madres lactantes y adolescentes de algunos sectores vulnerables de la localidad de Punta Cardón.

Se describe algunos beneficios de la Lactancia Materna:

Beneficios para la salud

-La lactancia materna proporciona beneficios de salud para las madres más allá de la satisfacción emocional.

-Las madres que amamantan se recuperan del parto mucho más rápido y fácilmente. La hormona oxitocina, que se libera durante la lactancia materna, actúa para regresar el útero a su tamaño regular más rápidamente y puede reducir el sangrado post-parto.

-Los estudios muestran que las mujeres que han amamantado, experimentan índices más bajos de cáncer de seno y ovario posteriormente en sus vidas.

-Algunos estudios han descubierto que la lactancia materna puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, artritis reumatoide y enfermedad cardiovascular, inclusive una alta presión arterial y colesterol alto.

-La lactancia materna exclusiva retrasa el retorno del período menstrual de la madre, lo que puede ayudar a extender el tiempo entre embarazos. (Nota: La lactancia materna exclusiva puede proporcionar una forma natural de control de natalidad si los períodos menstruales de la madre no han regresado, el bebé está recibiendo lactancia materna de día y de noche y el bebé tiene menos de seis meses de edad).

Beneficios adicionales

-Hay varias ventajas prácticas de la lactancia materna también, bonos que toda la familia puede disfrutar.

-La leche humana es mucho menos costosa que la leche de fórmula. Durante la lactancia usted necesitará, si mucho, 400 a 500 calorías adicionales al día para producir suficiente leche para su bebé, mientras que la leche de fórmula puede costar entre $4 a $10 dólares por día, dependiendo de la marca, el tipo (en polvo frente a líquida) y la cantidad que se consuma.

-Por la noche, es mucho más simple y rápido poner a su bebé en su pecho que levantarse y preparar o calentar un biberón de leche de fórmula. (Su pareja puede hacer que las tomas de la noche sean incluso más fáciles si le cambia el pañal al babé y se lo trae para que le dé el pecho).

-Es maravilloso también, poder agarrar al bebé y salir, ya sea por la ciudad o en viajes más largos, sin tener que llevar una maleta llena de equipo para alimentarlo.

-La lactancia materna también es buena para el medio ambiente, ya que no hay que lavar biberones ni tirar latas de leche de fórmula a la basura

Cactus24 (10-08-2022)